O que significa?

A endometriose é uma doença de predominância estrogênica e o metabolismo do estrogênio e é regulado pelo estroboloma, que são as bactérias que fazem a regulação do estrogênio no intestino.

A atividade do estroboloma modula a quantidade de estrogênio em excesso que é expelido ou reabsorvido pelo corpo.

Logo quando a atividade do estroboloma é prejudicada, em decorrência de desequilíbrios no microbioma intestinal, esse excesso de estrogênio pode ser retido no corpo e ser translocado do intestino para o ambiente endometrial e peritonial via circulação.

Assim, favorecendo o estado hiper estrogênico que vai piorar a endometriose.

Os estudos

Estudos mostram que ¼ das mulheres com endometriose tem alterações patológicas intestinais. Logo existem lesões endometriais no intestino, principalmente no reto e colón, e em menor frequência no jejuno.

E nesse trabalho, com 290 mulheres, mostrou que 90% delas apresentaram sintomas intestinais, sendo o mais prevalente a distensão abdominal.

Contudo as mulheres que têm essas lesões, têm maior estresse oxidativo e processo inflamatório exacerbado, propiciando o aumento da permeabilidade e contribuindo para diminuição de absorção de nutrientes.

Os sintomas

Os sintomas intestinais mais comuns em mulheres com endometriose são: dores abdominais, distensão, náuseas, constipação, diarreia, dor ao evacuar, sendo agravados durante a menstruação.

É necessário entender que que cerca de 25% das mulheres com endometriose, com ou sem lesões, têm síndrome do intestino irritável.

Os cuidados

Os cuidados com a saúde intestinal são indispensáveis para ajudar no tratamento da endometriose, pois a dieta precisa ter redução de gordura saturada, de carne vermelha, do consumo de açúcar, de frituras, adoçantes artificiais e carboidratos refinados.

É necessário ter um bom consumo de fibras e compostos bioativos com potencial antioxidante e anti-inflamatório.

Daí dá para ver a importância de uma boa nutrição!

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